Infrared ısının ışıkla taşınma şekli olup, güneş ışıklarının bir kısmına da verilen addır. Başka bir deyişle güneşin dünyayı ısıttığı şekilde çalışan sağlıklı bir ışıkla ısıtma sistemidir. Ayrıca uzay boşluğunu geçerek dünyamıza kadar gelen ve dünyayı ısıtan güneş ışıklarıda infrared ışıklardır. Infrared ışıklarının diğer ışıklardan farkı ise ısıyı diğerlerinden daha fazla taşıyabilmesidir.
Infraredin en büyük özelliği havayı ısıtmadan yani havayı aracı olarak kullanmadan direkt olarak objeleri ısıtmasıdır. Güneş de ısısını dünyaya kadar ışığı ile taşımakta, kışın karlı havada bile güneş varken ortam ısısı artmaktadır.
Infrared teknolojisinin gönül rahatlığıyla kullanıldığı bir alan infrared saunalardır. Havayı ısıtmadan kişileri ısıttığı için hem daha rahat bir ortamda sauna keyfinin çıkarılmasını sağlar hem de klasik buhar saunasından hoşlanmayanlar için alternatif teşkil eder.
